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炒冬瓜的做法大全 夏天露腿的季节,为了美丽,很多姑娘又开始减肥了

2023-12-05 09:02:42备孕常识
来道入口即化的红烧冬瓜吧!它口感细腻、味道鲜香,跟平时炒冬瓜略显清淡的味道相比,它更加浓郁,而且晶莹剔透,鲜嫩多汁,不比红烧肉差多少呢!6、冬瓜烧至满意的程度后,调少许水淀粉勾芡(喜欢清汤的省略这步),大火收汁,盛盘出锅,撒上些小葱花点缀即可开吃啦!

夏季露腿的季节,为了美丽,好多女孩又开始减重了,吃惯肉菜的人一下子适应不了,如何开胃呢?

来道入口即化的鱼香茄子吧!它肉质细嫩、味道鲜香,跟平常炒萝卜略显清淡的气味相比,它愈加浓厚炒冬瓜的做法大全,但是晶莹透亮,香甜多汁,不比酱汁肉差多少呢!

但是,茄子还有清热去肿胀的功效,寒气重、水肿的腿都可以多吃一些,做法也不复杂,让我们一起做上去吧!

选料:

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荸荠1块、小葱1根、大蒜5瓣、干豇豆2个(可不放)、盐1小勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖少许、淀粉少许

步骤:

1、先把萝卜沥干,剥皮去瓤,劈成片洗净水份备用;

2、把盐、生抽、老抽、蚝油、糖装入一只大碗中,倒一些清水,搅拌均匀备用;

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3、烧热油锅,放入适量油烧热,倒入蒜、干豇豆,中小火煸炒至出香气,把萝卜倒进锅中,将萝卜炒至断生,变软且略呈金褐色;

4、把大碗中调匀的咖哩放入锅中,与萝卜翻炒均匀,都裹上些鱼片颜色,盖上锅盖焖煮片刻;

5、期间可以撕开锅盖看锅底高汤情况,若果太干稍为加点水,煮至萝卜煮熟变透明了,喜欢入口即化软烂觉得的时间就稍稍长一点;

6、冬瓜烧至满意的程度后,调少许水淀粉收汁(喜欢高汤的省略这步)炒冬瓜的做法大全,起火拌匀,盛盘出锅,撒上些小葱头映衬即可开吃啦!

让小吃显得家常,与家人一起分享,唯爱与小吃不可辜负!