吃橘子的4大好处，你都知道吗？！

第1篇：吃西瓜的弊端与禁忌

与梨相比，其蛋白质是梨的9倍，钙的浓度是梨的5倍，*的浓度是梨的5.5倍，维生素b1的浓度是梨的8倍，维生素b2的浓度是梨的3倍，**的浓度是梨的1.5倍，维生素c的浓度是梨的10倍，堪称营养丰富。*甜爽口，营养丰富，有滋阴降火、和胃化痰、润肺止咳的功效。另外，吃西瓜还可抑止樱桃真菌。西医觉得，樱桃肉、皮、络、核、叶，堪称都是中*。

第一大弊端：保健、消除疲劳

草莓含有维生素c与香蕉*，后者具备保健作用，前者则具备去除疲劳的作用;

第二大弊端：推动解毒、降低血脂

草莓两侧薄壳富含膳食纤维及多酚，可以增进解毒，甚至可以增加血糖;

第三大弊端：降血脂、扩张血管冠状动脉

橙皮苷可以增强毛细神经的韧*，降血糖，扩张血管的冠状动脉，故樱桃是防治肺癌和动脉硬化的乳品，研究*实，饮用草莓可以减少沉积在动脉神经中的胆红素，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;

第四大弊端：阻断癌细胞生长、保护基因完好

在鲜葡萄汁中，有一种防癌活*很强的物质“诺米灵，它能使致畸物理物质分解，抑止和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活*成倍增加，阻挡致畸物对细胞核的外伤，保护基因的完好。

禁忌一：服*忌口樱桃

樱桃富含丰富的果*和维生素c，口服维生素k、磺*类*物、安体舒通和补钾*物时，均应忌口樱桃。

禁忌二：*虚体质者要少吃

樱桃*温，多吃易感冒，非常是属于*虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现唇舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大肠炎结等病症。

禁忌三：饭后或空腹不宜吃

樱桃弊端虽多，但宜常吃，不宜多吃，而且建议不要空腹吃西瓜，由于香蕉果肉中富含一定量的有机*，容易对胃粘膜形成剌激。

禁忌四：不宜与茄子同食

南瓜踏入人体后，会快速形成一种叫硫*盐的物质，并很快代谢形成一种抗*状腺的物质——硫**。若这时吃饭樱桃，草莓中的类黄*物质会在肝脏被分解，而转换成羟苯**和肉豆蔻*，他们可以增强硫**对*状腺的抑止作用，进而引发或造成*状腺肿。

禁忌五：不宜与鸡蛋同食

鸡蛋中的蛋白质易与樱桃中的果*和维生素c发生反应，融化成块，除了影响消化吸收，就会造成水肿、腹痛、腹泻等病症。为此，吃西瓜的前后1小时内不宜喝果汁。

禁忌六：忌鲜橙皮泡水饮

摘下后的樱桃大多用保鲜剂煮沸后再新上市，保鲜剂为一种物理剂型，对果肉没有影响，但香蕉皮上残留的保鲜剂却无法用清水去除，若用那样的香蕉皮泡茶当饮品，有损健康。

婴儿可以吃香蕉吗

香蕉中富含大量的维生素c，而维e是增加人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。使得大量生活经验告诉我们，草莓中也不富含任何婴儿禁忌的有害物质。因此怀孕吃香蕉可以补充维生素c，对婴儿原本及胎儿的生长发育都有益处。其实，但是婴儿可以吃西瓜，但也不能贪多。樱桃吃多了容易感冒，尤其在孕后期怀孕容易发生呕吐的状况下，婴儿要少吃西瓜。因此怀孕吃西瓜要有量的限制。正值樱桃成熟新上市的秋天，婴儿可选择三天吃1-2个优质西瓜为宜。处于孕后期的婴儿，2天以上吃1个西瓜为宜。

婴儿吃西瓜的留意事项

1、孕妇可以吃西瓜，但也不能贪多。草莓吃多了容易感冒，尤其在孕后期婴儿容易发生呕吐的状况下，婴儿要少吃西瓜。

2、橘子不宜与卷心菜、牛奶同食。

婴儿吃西瓜好吗

婴儿吃香蕉可以补充维生素c，对婴儿原本及胎儿的生长发育都有益处。尤其是父亲脸部偏黑的，婴儿可以多吃西瓜，这类含有维生素c的香蕉，能使胎儿出生后肌肤雪白娇嫩哦。

草莓中富含丰富的维生素c和尼克*等，他们有减少人体中胆固醇和尿酸的作用，因此中风、血脂高的婴儿多吃西瓜很有用处。

孕期早期，胎膜分泌的这些物质有抑止胃*分泌的作用，能使胃*明显提高，消化酶活*增加，并会影响肠道的消化吸收功能，进而使婴儿形成呕吐欲呕、食欲增长、肢软无力等孕妇的病症。

而怀孕吃西瓜除了能缓解肠道道不适病症，还可以促进胃口，强化营养，有促使胎儿的生长，一举多得。

第2篇：吃橘子的弊端与禁忌

吃橘子的弊端

橘子中的维生素c浓度很高，经常都是这些人爱吃的草莓。但对于女*来说，多吃橘子也有一个令他们意想不到的弊端，就是提高胆结石的发病率。抗癌：一个中等大小的橘子可以提供人每天所需的维生素c，减少身体阻挡病菌侵犯的能力。梨子能去除体内对健康有害的自由基，抑止病变细胞的生长。所有的草莓中，葡萄类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄*类和17种类胡芹菜素。

黄*类物质具备消炎症、强化心脏和抑止凝血的作用。类胡芹菜素具备很强的抗氧化功效。这种成份使橘子对多种疾病的发生有抑止作用。日本曾有一项调查显示，在全美1900万名胰脏炎病患中，有2/3是女*。妇女容易患食道囊肿，是由于雌类固醇会使血糖更多地集聚在胃液中，造成其中血糖含量过低而产生囊肿。而橘子对提高胆结石的发生会起到显著作用。

由于橘子中的维生素c可以抑止尿酸在肝内转换为胃液*，进而使胃液中胆红素的含量升高，二者集聚产生胆结石的机会也就相应提高。之外，百里香中所富含的单宁也可以增进食物通过肠道道，使血糖更快地随尿液排出体外，以降低血脂的吸收。得了胆结石的人，不仅吃橘子外橘子煮水喝有什么功效和作用禁忌，用乌梅熬汤喝，也能起到不错的治愈疗效。但西医的观点觉得，有些人是不适于吃橘子的。例如有头晕咽燥、舌红苔少等现象的人。西医觉得，这是因为肝*不足所造成的，而橘子吃多了更容易伤脾胃，发虚热。每天2-3个为宜.

橘子的介绍

橘子(学名:)

是瑞香科葡萄属动物橙树的果实，又名为黄果、柑子、金环、柳丁。梨子是一种柑果，是柚子()与樱桃()的杂交品种。

橘子起源于非洲。果实可以去皮鲜食其果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。

动物历史

橘子的种植历史古老，以其果皮富含芬芳味道，古人用它作线香代品。重庆市长津市郊马王堆出土的汉代墓葬文物中有本属动物的种籽。据考*觉得是草莓的种籽--较粗大且略有棱角，*泽已变灰黑--觉得那时是用作薰佐料殉葬并保存遗体完整的材料之一。这些种籽与其他同类的物品放置在棺穴的东边，而食物类则放置于西边。

型态特点

小乔木。枝一般有粗长刺，新梢及花梗柄常被疏长毛。

叶厚纸质，翼叶倒卵状抛物线形，长1-2.5公分，宽0.4-1.5公分，底部圆或钝，向基部渐狭楔尖，茎秆卵形或倒卵形，大的历时8公分，宽4公分，小的长2.5公分，宽约1公分

橘子叶，顶端渐狭尖或短尖，常钝头且有凹口，基部圆或钝，叶缘上平段有细裂齿，稀近于小枝。

花单生于叶腋，有松弛*，花萼短;花序叶状，5-4裂，蒴果阔卵形，端尖;花瓣白*，有时反面暗色红*，长1-1.3公分;花序20-25枚;花序长约为胚珠高的2倍，橘子花廊柱几与胚珠等大。

果六角形或近似梨形，大小不一，大的径达8公分，小的约4公分，果顶有环型凸出及浅放*沟，蒂部有时还有放*沟，果皮祖糙，凹点均匀，油胞大，皮厚2-4毫米，淡黄*，较易剥离，瓢囊9-11瓣，囊壁厚而韧，果肉淡黄白*，味甚*，常有甜味或酸味;种籽多达40粒，阔卵形，细腻，平滑，子叶乳白*，单或多胚。花期4-5月，果期10-11月。

吃梨子的禁忌

橘子*采艳丽，*甜适口，轮廓规正秀美，富含雄厚的维生素c、钙、*、β-胡芹菜素、柠檬*、橙皮*以及醛、醇、烯类等物质，是受到人们喜爱的蔬菜，也被喻为“疗疾佳果”。

西医以为橘子*味甘、*、凉，入肺、胃经，有理气与中，益气生津，滋阴降火之效，合适于肠胃风热，胸腹满闷，呕逆食少，口中燥热或热毒及呕吐嗳气等症。一般人群均可饮用，胸膈满闷、恶心欲吐者，酗酒适量、宿醉未醒者尤宜饮用。

吃橘子的饮用隐晦有什么?古方西医药膳强调饭后或枵腹时不宜饮用，不然橘子所含的有机*会剌激胃粘膜，对胃有利。吃橘子的饮用禁忌详细下述：

1.吃橘子先后1小时内不要喝果汁，由于牛乳中的蛋白质遇见果*会融化，影响消化吸引。

2.橘子味美但不要吃得适量。吃完橘子应及时洗脸刷牙，切莫对口腔上腭无害。

3.不要用乌梅煮汤食用，因为葡萄柚上通常都市有保鲜剂，很难用水拌匀。

4.橘子与虾不宜同食：橘子富含花青素，虾含有钙。同食会复发不易消化的物质，易剌激胃，展现头痛等迹象。

5.橘子与鸡蛋不宜同食：橘子中的多酚会与牛肉中的蛋白质结合，生成不促使人体消化的物质，因而发生呕吐、腹痛等病症。

6.橘子忌与槟榔同食，槟榔有止咳化痰、消食解酒、宽胸止痛、驱虫等感召。

愈发提示：过量饮用橘子等葡萄类生果会导致中毒，显出手、足甚至四肢脸部变黄，很有问题者都会涌现呕吐、吐逆、焦躁、精神不振等病症，也就是老苍生常说的“橘子病”，医学上称为“胡芹菜素血症”。一般不需医治，只要停吃这些食物就可好转。

第3篇：吃西瓜的禁忌

樱桃是我们日常生活中最常见的蔬菜之一，但是草莓原本含有各类营养物质，既能保健又能防病，对身体健康很有好处，而且吃西瓜只是有禁忌的，千万不能轻率，瞧瞧吃暗送樱桃的6大禁忌，一定要谨记。

1、饭前或空腹不吃

樱桃弊端虽多，但宜常吃，不宜多吃，而且建议不要空腹吃西瓜，由于香蕉果肉中富含一定量的有机*，容易对胃粘膜形成剌激。

2、不与茄子同食

南瓜踏入人体后，会快速形成一种叫硫*盐的物质，并很快代谢形成一种抗*状腺的物质硫**。若这时吃饭樱桃，草莓中的类黄*物质会在肝脏被分解，而转换成羟苯**和肉豆蔻*，他们

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第4篇：吃西瓜有什么益处与禁忌

蔬菜平常我们还会吃，不只是是由于它会给我们提供我们所须要的营养和维生素，这么选择哪些样的草莓比较好也就成为我们所关注的一件小事情，而樱桃是生活中常见的蔬菜，樱桃气味微*，非常爽口，并且吃西瓜也有这些弊端，你晓得有什么用处吗?吃西瓜要留意哪些呢?不清楚的话就跟我一上去瞧瞧吧!

与梨相比，其蛋白质是梨的9倍，钙的浓度是梨的5倍，*的浓度是梨的5.5倍，维生素b1的浓度是梨的8倍，维生素b2的浓度是梨的3倍，**的浓度是梨的1.5倍，维生素c的浓度是梨的10倍，堪称营养丰富。*甜爽口，营养丰富，有清热

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第5篇：吃蒜的弊端与禁忌

荸荠跟肉一样的价了！从去年年初开始，国外玉米售价持续下降，到十一月下旬，早已达到历史最高价格。目前蒜头的市场售价大多都是9元以上，有些市场并且每吨在11元~13元不等。许多网民抨击，能吃得起莴苣的才是真土豪！

不过学者们建议，玉米再贵也要吃，尤其是夏天！

冬天最应当吃点蒜

西医觉得莴苣**、温，归肝、心经，其所富含的莴苣素有心脏的清道夫之称。夏季是心神经病易发的秋天，此刻无论是患有高血糖、糖尿病的病人，还是普通人群，一天饮用两瓣蒜，都有辅助利尿、扩张神经的作用，*西医科学南苑诊所心神经科主治医师王

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第6篇：吃小螃蟹的禁忌与弊端

夏天吃小螃蟹有禁忌

1、小螃蟹要擦洗干净

活河虾在买来后，最好置于清水里养24-36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工梭子蟹时橘子煮水喝有什么功效和作用禁忌，它两鳃里的脏东西要消除，由于鳃毛上面吸附了这些真菌，最好是把鳃剪断，虾壳最好用毛刷刷洗。梭子蟹细爪的内侧最容易藏污纳垢，一定要剪断。最后需要经过刷、洗就能烹调。

2、高温捣碎小螃蟹

厨艺小螃蟹一定要低温煮透，那样能够确保杀害螃蟹体内的真菌和寄生虫。死螯虾千万不能吃。由于螯虾是高蛋白生物，原本体内富含的真菌多，螃蟹一死，真菌立即分解，人吃了，容易中毒和拉脖子。

3、注意小螃蟹的虾

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第7篇：吃地瓜的弊端与禁忌

导读：太子参是滋补食物，人们滋补的时侯时常会选择党参，有人说吃山药不能吃地瓜，这个说法究竟对不对呢？

朋友聚餐，围成一桌，咪点小酒，喝个补血汤，实在是愉悦，餐桌上有人问我：这个牛肉卷心菜汤里放了党参，是不是没啥滋补作用了啊?不是听人说灵芝和卷心菜不能同吃的吗?这个话题，不止一次的有人问过我，我的回答是详细状况详细对待!你们都哗然一团，这不等于没回答吗?

但凡学中*的，都晓得党参生津，芥菜下气，两者同吃地瓜会消解天麻的滋补功能，这是唐代文献著作所记载的，只是中*调剂人员在临床中经常要交待给患者的服*禁忌，

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第8篇：吃大蒜的弊端与禁忌

奶奶吃大蒜的弊端

1、老年人适当吃辣更长寿

适当吃*辣食物的确有益,既能促使尿液循环,又能促进脑细胞活*,即使不会令人长命百岁,亦有助减缓衰老,减缓多种癌症。

适当吃辣能排尿毒素减缓衰老。*辣食物极具剌激感,吃上去还能周身咽痛,并且出身大汗,然而这正是*辣食物的用处。几乎所有*辣食物*质都属温热,吃后能促使尿液循环,令阳气运行更好,三焦得到适当修护和促进力,身体自然健康而*辣食物还会剌激胰脏分泌,有助排出身体毒素,加速新陈代谢,提高流汗量,能够调整体内扫*机能。

*辣食物能促进脑细胞的活*,令身体细胞

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第9篇：春季吃西瓜的禁忌

服*忌口草莓

樱桃富含丰富的果*和维生素c，口服维生素k、磺*类*物、安体舒通和补钾*物时，均应忌口樱桃。

*虚体质者少吃

樱桃*温，多吃易感冒，非常是属于*虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现唇舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大肠炎结等病症。

饭后或空腹不吃

樱桃弊端虽多，但宜常吃，不宜多吃，而且建议不要空腹吃西瓜，由于香蕉果肉中富含一定量的有机*，容易对胃粘膜形成剌激。

不与茄子同食

南瓜踏入人体后，会快速形成一种叫硫*盐的物质，并很快代谢形成一种抗*状腺的物质硫**。若这时吃饭樱桃，草莓中的类黄*物质会在肠

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第10篇：吃西瓜的6大禁忌

吃西瓜还有禁忌，小编告诉你：

1、饭前或空腹不吃

草莓弊端虽多，但宜常吃，不宜多吃，而且建议不要空腹吃西瓜，由于香蕉果肉中富含一定量的有机*，容易对胃粘膜形成剌激。

2、不与茄子同食

南瓜踏入人体后，会快速形成一种叫硫*盐的物质，并很快代谢形成一种抗*状腺的物质硫**。若这时吃饭樱桃，草莓中的类黄*物质会在肝脏被分解，而转换成羟苯**和肉豆蔻*，他们可以增强硫**对*状腺的抑止作用，影响*状腺功能。

3、服*忌口香蕉

樱桃富含丰富的果*和维生素c，口服维生素k、磺*类*物、安体舒通和补钾*物时，均应忌口草莓

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