欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常冬瓜炒肉的做法

2026-02-22 18:38:00小健康知识
家常冬瓜炒肉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常冬瓜炒肉的做法

家常冬瓜炒肉的做法如下:

原料:冬瓜250g,猪肉100g,青椒红椒各一个,蒜头两瓣,生抽适量,盐适量,鸡精适量。

步骤:

1. 冬瓜去皮切成薄片,猪肉切成丝,青椒、红椒切丝,蒜头切碎。

2. 锅中放油,爆香蒜头,放入肉丝炒至肉丝变白。

3. 加入冬瓜翻炒,加入少许生抽提鲜,炒至冬瓜变软。

4. 加入青红椒丝,调入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀即可。

完成以上步骤,一盘美味的家常冬瓜炒肉就做好了。

家常冬瓜炒肉的做法如下:

食材:冬瓜、里脊肉、青椒、红椒、葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、食用油

步骤:

1. 冬瓜去皮洗净切成片。

2. 里脊肉洗净切成丝,青椒红椒切丝,葱姜切末。

3. 里脊丝用料酒生抽抓匀。

4. 锅中放油,油六七成热时倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色放入葱姜末继续翻炒。

5. 倒入冬瓜片翻炒,加盐、鸡精调味。

6. 炒至冬瓜边角变透明时放入青红椒丝翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 冬瓜片切得薄一些容易熟。

2. 里脊肉丝要用生抽腌制一会儿,这样更入味。

3. 冬瓜易熟,不要炒太久。

在烹饪时,可以根据个人口味适当调整调料用量。如果有任何疑问,可以咨询商家获取准确信息。

家常冬瓜炒肉的做法相关信息如下:

准备材料:冬瓜、里脊肉、青椒、葱、盐、酱油、鸡精、生抽、油。

冬瓜洗净,去皮,切成薄片。里脊肉切片,青椒切丝,葱切碎。

里脊肉用生抽腌制一会儿。

锅中放适量油,爆香葱花,放入腌制好的肉片,煸炒至熟。

放入冬瓜和青椒翻炒,加盐、少许酱油调味。

继续翻炒至冬瓜熟,加鸡精和熟青椒调味,出锅即可。

以上信息仅供参考,操作时可根据个人口味进行适当调整。