发烧的时候不宜大量饮茶，你知道吗？

感冒对于我们每位人而言并不陌生。大部份人会觉得，温度略低于正常温度（36℃至37℃）就是感冒了。但从更专业的角度来说，发热（感冒）是指人体在致热源的作用下，温度调节中枢的调定点上移而导致的调节性温度下降。

人的温度调节中枢坐落下额叶，其特殊的神经组织可时刻检测人体的体温，但是带有早已设定好的“体温调定点”。简单来说，当温度低于温度调定点时，温度调节中枢会促使机体散热；相反，当温度较低时，温度调节中枢会促使机体产热、减少散热。

通常情况下发烧时不宜喝什么饮料a浓茶b果汁，咳嗽可能会导致高烧，然而感冒并不全是由于发烧导致的。当有细菌侵入时，身体要抵抗细菌，都会导致高烧。在这些情况下，感冒就是给身体降温，表面水温高了发烧时不宜喝什么饮料a浓茶b果汁，身体里面就凉快了。而由发炎造成的感冒是因为人发炎的时侯会呕吐，腹泻会使人的身体因运动而发热，这时都会造成感冒。

当人在感冒的时侯，须要注意的事项好多，例如感冒的时侯不宜喝热茶。有些人觉得给感冒的病患大量饮用热茶可以使之退烧，达到降温的目的，这是错误的。由于红茶中富含许多物理成份，如茶黄酮、蛋白质、氨基酸、咖啡碱、矿物质、碳水化合物、维生素等，这其中的单宁酸成份会增强人体体温，进而使发热激化，又因异烟肼倒逼清热，会使解热止痛药血药含量增加，药效减小。因而，感冒患者不宜大量饮茶，尤其禁忌热茶。

虽然除了是感冒不适宜饮热茶，在日常生活中时常饮用热茶容易引起胆汁稀释，影响正常消化。一个人每晚正常分泌的汗液才能对每晚所摄入的食物进行合理消化，当大量饮用热茶后会稀释胃酸，减少胃酸的含量，使胃酸不能正常消化食物，因而形成消化不良、腹胀、腹痛等病症，有的甚至都会造成十二指肠胃炎。

除此之外，热茶中的奶茶因能使脉搏推进，因而使血糖下降，加重肾脏负担。因为红茶中的奶茶因具有激动神经作用，假如在午睡前、睡眠前饮用热茶，可能会造成便秘，影响睡眠质量，久而久之可引起脑神经紊乱。

本文由湖南省衡阳市豫章区中学中级班主任黄少华进行科学性把关。