家常蒸排骨的做法

家常蒸排骨的做法如下:
食材:排骨、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精、蚝油、胡椒粉。
步骤:
1. 排骨用冷水浸泡,泡出血水,清洗干净。
2. 放入碗中,加入姜蒜末、料酒、生抽,蚝油,胡椒粉,腌制排骨。
3. 加入葱段,切好的姜片,加干生粉,让排骨裹上一层薄薄的淀粉。
4. 砂锅内加入水烧热(底部有少量小气泡),放入葱结,加入排骨。
5. 大火烧开,保持沸腾状态,转小火,继续蒸15-20分钟。
6. 待排骨蒸熟,出炉前撒上葱花,加一点生抽提味即可。
家常蒸排骨保持了排骨的原汁原味,营养流失少,是一道低脂肪高蛋白的菜肴。
家常蒸排骨是一道美味的家常菜,做法如下:
食材:排骨、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、味精、老抽、白糖等。
注意事项:
1. 排骨要选择嫩一些的,最好是猪小排,剁成小块,方便入口食用。
2. 排骨要提前焯水,去除血水和杂质,口感更佳。
3. 蒸排骨的时间要控制好,不宜过长也不宜过短,以免影响排骨的口感。
4. 葱、姜、蒜的用量要适度,以免喧宾夺主。适量撒上葱花,可增添菜肴色泽。
5. 口味要根据个人喜好来调配,可适当添加生抽、盐等调料。
6. 烹饪过程中要注意火候,蒸煮食物时,应避免烧焦。
7. 食材的用量可以根据个人口味进行调整。
除了以上注意事项,还要注意营养搭配均衡,排骨中含有丰富的优质蛋白质和胶原蛋白,有助于增强体力和免疫力。同时,搭配其他蔬菜或豆类,可提供多种营养成分,增强菜肴的营养价值。
家常蒸排骨的做法相关信息如下:
食材:排骨、葱、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、盐、味精等。
将排骨用水洗净,切成小块。
锅中加水,将排骨放入锅中蒸熟。
将葱、姜、蒜洗净切碎,加入适量盐、味精、老抽、生抽、料酒,搅拌均匀。
将排骨取出,将调好的料汁倒入排骨中,搅拌均匀,再放入锅中蒸5-10分钟即可。
以上信息仅供参考,如有需要,建议查阅相关网站。
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