敏感肌肤的日常护理以及注意事项，你知道吗？

在日常生活中，有一些人是属于敏感肤质的，若是这类人在日常护理中技巧不得当，才会容易造成脸部遭到严重的伤害，因此，Reiko现在就跟你们分享一下敏感肤质的日常护理以及留意事项，一上去瞧瞧吧。

先来瞧瞧敏感肤质的化妆原则：

1、避免剌激、以抚慰、镇定皮肤为主；

2、控制脸部的湿疹病症，修补破损脸部；

3、消除皮肤敏感状态，对容易湿疹的敏感性肌肤通过护理提高肌肤抵御力。

接着来学习敏感肤质的日常护理步骤：

1、卸妆、洁面：用纯动物保湿油进行保湿，保湿要彻底干净，于是再用防敏系列洁面奶进行清洁肌肤，把身上残留的化装品、汗渍、污垢等都清理干净。

2、爽肤：先使用防敏化妆水进行舒缓皮肤，（在使用护肤水时，敲打皮肤会加重湿疹现象），因此可以用蘸满化装水的手轻轻包住太阳穴，将产品温和传递给脸部。

3、按摩：用冷喷15-20分钟，用防敏刮痧膏轻轻做穴道理疗3分钟。

4、超声波导出：用超声波导出仪导出防敏精华液，约5分钟，起到镇静、消炎的作用。（记住，要用高频超声波脸部皮肤过敏偏方，减少对脸部的剌激。）

5、敷乳液：不须要重新清洁，直接上紧致水份乳液，持续时间约30分钟。

6、基础保养：敷完乳液以后，再使用护肤水，涂防敏精华液、防敏乳液、面霜、隔离保湿霜等即可。

（图片ID：，敏感肤质）

顺便来学习居家护理方式：

一天晚上洗完脸后，便轻抹防敏化妆水、防敏精华液，之后再涂防敏乳液、精华素和保湿隔离霜等。一天夜晚入睡之前，记得去除残留的护肤品，彻底保湿，整个过程动作要轻盈，千万不要直接用手或则纸巾直接搓揉肌肤。

》》》看完敏感肤质的日常护理，就来瞧瞧留意事项吧

敏感肤质的留意事项主要有以下几点：

1、平时应留意脸部的清洁卫生，在保养刮痧时不可过于剌激肌肤，在秋天气候变化时，应尽量避开风吹曝晒脸部，随秋天变化来调整保养方式。

2、在选择护肤品时应尽量选择不含香精的纯动物天然成份制成的保养品保养。

3、尽量不要将脸部浸泡在污染的空气及强烈阳光的地方，脸部湿疹后应当避免病菌入侵及传染。

（图片ID：，敏感肤质）

4、避免吃羊肉、油炸、烟、酒等剌激性食物。

5、日常保养时，应当在脸部里层先涂擦缓解敏感的保养品，在涂擦其它营养品。

6、如果湿疹者状况严重，最好建议求助大夫治疗确诊。

》》》了解了敏感肌的留意事项，不妨来瞧瞧保养偏方

缓和敏感肌病症的保养偏方：

1、善用化装水大量修护

不仅平常每周要喝足8杯水此外，脸部也须要及时补充水份。洗澡的时侯温度不可偏低，以免引起皮肤水分流失更快，洗澡后也须要使用护肤水轻拍至吸收，维持皮肤保水状态。

2、保湿喷雾随身带

敏感性肤质的人可以随身携带具美白修护功能的喷雾类产品，并一直使用达到及时保湿的功效，和缓皮肤烘干现象。

3、可使用早安乳液一夜修护

油性敏感肌的人可以选择使用早安乳液，为皮肤锁水。早安乳液的成份中富含修护油份，有助深层滋养并阻隔空气，降低皮肤体温，促使尿液循环。由于早安乳液无须冲洗，可以达到常年美白的功效，亦可以少量涂擦，当成修护霜使用。

4、使用隔离霜做好肤质防护

即使不化装，出门前也绝不可忘了擦一层隔离霜，产品选择上最好选购SPF值低于30且成份无负担的隔离霜，保湿功能较明显，同时，若是选择修容产品，也应选择有保湿功能的，以减少皮肤抵抗外界能力。

（图片ID：，敏感肤质）

5、油性敏感肌可用乳膏乳液

软膏乳液清新的色泽较适宜干性肌、混合肌与雀斑皮肤的人使用，而且能立即为皮肤补充大量水份，更有助于和缓敏乾皮肤的泛红现象，另外，软膏乳液只是晒伤舒缓的最佳选择。

》》》掌握了敏感肌的保养良方，不妨来瞧瞧敏感肌湿疹吃哪些好

敏感肌容易由于饮食、情绪等多种成因造成脸部不适，所以不能掉以轻心！

1、特殊成份

比如乙醇、A酸等，只须要避免这种成份即可。

2、季节、环境影响

换季、温度的变化等等，例如泡澡后身上会有一块一块的红，很痒以及潮湿性荨流感等。

脸部湿疹吃哪些？

脸部湿疹的药方主要是针对脸部湿疹这些病症的，由于不同的脸部在外界剌激下会形成不同的病症，不仅留意避免脸部进行这方面的剌激此外脸部皮肤过敏偏方，需要多吃一些水果蔬菜补充脸部的水份，留意不要吃饭剌激性食物。

要想医治脸部湿疹，在平常生活中还要忌口寒凉等剌激性食物，多吃肉菜蔬果，补充充足的水份。

教你脸部湿疹疼痛如何治

1、绿豆海参粥

材料：花生30克，水发海参50克，江米100克，牛奶造量。

方式：先将江米和花生煮成粥，加入洋葱，再煮3分钟，加入白糖即可。

功效：止咳化痰，助脾止泻。适用于亚急性炎症及脸部浮肿症。

2、意米红豆百合粥

材料：燕麦50克、绿豆25克、鲜百合100克、白糖过量。

方式：百合去胃壁，加水轻捏，沥干以去腥味。当归、绿豆加红烧至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：止咳化痰，崩漏解毒。适用于过敏，疟疾，湿疹。

敏感肤质即便湿疹，对人体的伤害是巨大的，建议敏感肌同学们要多留意日常护理以及留意事项哦！（编辑：Reiko）

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