墨红玫瑰可以天天喝吗？正确冲泡方法及长期饮用的坏处

1. 深红玫瑰可以每天喝

体质适合者，每天可取15克或5-6朵深红色玫瑰花冲泡饮用，可搭配蜂蜜，美容护肤怎样泡玫瑰花茶，也可加几颗蜜枣，美容减肥。气虚者饮用时可加3-5颗大枣，肾虚者可加15克左右枸杞。建议用80度热水冲泡，三分钟后饮用。每天可喝5-10朵玫瑰花，冲泡两次，共加水800ml左右，一般冲泡三次即可。

2、长期喝黑红玫瑰的坏处

1.引起便秘

虽然每天喝深红玫瑰是没问题的，但是还是建议偶尔喝一下怎样泡玫瑰花茶，因为深红玫瑰中含有的丰富维生素和无机盐有很好的收敛作用，长期喝的话可能会引起胃部干燥，排便困难，大便干燥，最终导致便秘。

2.容易生气

深红玫瑰性热，长期饮用容易导致上火，引发口腔溃疡，有痔疮、经常出汗、风热感冒的人不宜天天饮用深红玫瑰，否则可能加重病情。

3. 月经期间慎用

女性经期喝暗红玫瑰要慎喝，暗红玫瑰有很强的活血化瘀作用，经期喝了容易导致经量增多，痛经严重，甚至引发贫血、营养不良等疾病。