欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常烧鱼块的做法

2025-09-27 09:12:00食疗养生
家常烧鱼块的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常烧鱼块的做法

家常烧鱼块的做法如下:

食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、香醋、白酒、水淀粉、食用油。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,洗净后斩成块。用少许盐、料酒、生抽、姜末拌匀腌制片刻,再拌入适量淀粉待用。

2. 葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段。

3. 热锅冷油,油温7成热时,放入鱼块,炸至两面金黄捞出沥油。

4. 留底油,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香,加适量料酒、生抽、老抽、白糖、香醋、白酒和适量清水。

5. 烧开后放入炸好的鱼块,盖上锅盖中小火煮10分钟即可。

6. 煮好后,捞出鱼块装盘,锅中的汤汁加入适量水淀粉勾薄芡,烧至汤汁浓稠关火,浇在鱼块上即可。

也可以根据个人口味加入适量的佐料和调料,做出自己喜欢的口味。

家常烧鱼块的做法如下:

1. 准备原料:鱼、葱姜蒜、青椒、红椒、盐、料酒、干辣椒、生抽、老抽、鸡精、糖、醋。

2. 将鱼处理干净之后,切成块,加入盐、料酒、葱姜蒜腌制二十分钟。

3. 锅内放油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅内放油,加入葱姜蒜、干辣椒爆香,放入煎好的鱼块,加料酒生抽、老抽、鸡精、糖、一点点盐、醋少许,加入一碗水烧十分钟。

5. 加入青红椒,收汤汁,出锅前淋点香油。

家常烧鱼块的注意事项:

1. 煎鱼时注意火候,不要急躁,确保锅中的油热了之后再放入鱼块,这样不容易粘锅。

2. 在加入青红椒后,不要过度翻炒,以免影响鱼块的口感。

3. 加入的水应适量少放,以避免烧出的鱼块口感清淡。

同时,在烹饪时可根据个人口味适当调整这些注意事项。另外,对于鱼类过敏的人群,需要避免食用。

家常烧鱼块是一道家常菜,做法如下:

材料:

鲤鱼中段、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、干辣椒、花椒粒、豆瓣酱。

步骤:

1. 鲤鱼中段改刀成块,用少许盐、胡椒粉腌制10分钟。

2. 锅内放适量油,油热后,将鱼块沥干水分,下锅炸至两面金黄捞出备用,锅内留底油。

3. 放入葱姜蒜、干辣椒段、花椒粒、适量豆瓣酱小火炒香。

4. 放入炸好的鱼块,加入料酒、生抽、适量清水,煮至汤汁收干。

5. 撒上葱花,适量白糖翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 鱼块要先用盐和胡椒粉腌制,入味又去腥。

2. 炸鱼块时火候不宜太大,以免炸焦。

3. 烹煮过程中要不断翻炒,以免糊底。

以上信息仅供参考,如果需要更多信息,可以参考菜谱或询问专业厨师。