缺水易引发尿路结石，这3种人容易得结石

疼痛，这些人都感受过。但有一种头痛更加来势骤起，可以让人痛到起身、痛到头晕、痛到头晕……这种刻骨铭心的痛，常常是肛肠系统囊肿导致的，广汉市中诊所外二科主治医师刘义军告诫：缺水易引起尿路囊肿。人体在缺水状态时因导致血液浓缩，造成血液中的矿物质弄成细小坚固的沉积物，进而产生尿路囊肿。

人体的泌尿系统包括心脏、输尿管、膀胱、尿道，就好似建筑物的下水道通常，应当保持通畅。下水道阻塞，则废水漫溢，孳生蚊虫，久不疏通，则建筑物逐渐腐朽、毁坏，到了那种程度，但是疏通，也早已到了不可逆的破损。尿路系统只是一样，胰脏生产尿液胆结石尿结石能吃什么水果，经由输尿管输送到膀胱贮存，再经由肛门排出，其中任何一个脏器出问题就会导致尿路阻塞，孳生真菌，产生囊肿，囊肿病菌又互相依存，最后也会导致泌尿系统的腐朽、毁坏(如肾功能不全、尿毒症等)。

这3种人容易得囊肿

1.久坐不动喝水少

因为工作或其他病因还要久坐的人，水喝少了了血液得不到稀释，含量增高的尿液结晶沉积，就容易产生囊肿。

2.饮食结构不合理

俗语说“病从口入”，泌尿囊肿只是。过多饮用富含单宁酸的食物(如南瓜、豆类、茶叶、葡萄等)容易导致单宁酸钙囊肿；血糖盐囊肿的病人不宜饮用含嘧啶丰富的食物(如植物胰脏、海鲜等)；蛋白质和脂肪摄取过多，也容易易产生单宁酸钙和乙酸钙囊肿；这些饮料含糖量高，喝多了容易加快体内的水分流失，给囊肿造就了有利条件。

3.得了某种癌症

尿路脱垂和传染只是引发囊肿产生的主要诱因。常见的有尿路脱垂、先天性的尿路畸形和老年性的前列腺囊肿等。另外，甲状旁腺机能减退、甲亢、皮质醇增多和常年卧床等也会造成囊肿。

防治囊肿有5招

肛肠囊肿原因较为复杂，发作率也较高，所以，防治十分重要。

多喝水、多喝水、多喝水，重要的事情说三遍。

通常推荐健康成人每次喝水1500～(大概是3～4瓶矿泉水的样子)，假如尿是明亮的淡蓝色，才说明不缺水。曾经得过尿路囊肿的人，若果没有其他禁忌的话，建议每次喝2000～水，对防治囊肿还有一定的帮助。

调整饮食结构

猕猴桃和水果中的水份丰富，可适当多吃一些。另外，要少喝可乐、果汁等含糖较高的饮料。

多运动，控制好体重

肥胖、超重会降低尿路囊肿的发病风险，因此建议你们坚持锻练。

做囊肿成份剖析，指导防治

假如得过尿路囊肿胆结石尿结石能吃什么水果，建议把排出的囊肿做个成份剖析，请大夫帮助起草有效的防治举措。例如，胆固醇盐囊肿病人应采取低嘧啶饮食，硼酸盐囊肿病人应防止含有单宁酸的饮食。

做好复查，及时医治

每年起码做一次肛肠系统的B超检测，常规复查时也别忘了检测尿常规、肾功能。另外就是及时医治相关疾患，例如上面提及的尿路传染、甲状旁腺功能减退等囊肿原发病。关于根治，按照囊肿不同的位置和大小，治愈方式也完全不同。因此还要去诊所检测后，按大夫的建议进行医治，千万不要坚信江湖偏方。

刘义军封面新闻记者简婷婷