血红蛋白高所带来的3个危害，你知道吗？

血红蛋白是一种还能帮助红细胞内运输氢气的特殊蛋白质，女性体内血红蛋白的正常范围为120～165g/L，男性体内血红蛋白的正常范围为110～150g/L。即使在日常生活中饮水量较少血红蛋白偏低的原因以及危害有哪些，血液黏稠度上升可能会造成血红蛋白过高的情况发生。血红蛋白总数过高会害处到人体的健康血红蛋白偏低的原因以及危害有哪些，下边就给你们详尽的介绍一下血红蛋白高所带来的3个害处。

第一、引发多种相关疾患。血红蛋白过高会直接影响血红细胞在人体中鸿运输氢气的能力，诱发糖尿病的发生。血红蛋白过高会引起人体内血糖浓度的上升，诱发心脑血管性疾患。血红蛋白过高会引起肾小球基底膜的增厚，诱发青光眼。

第二、引发各类四肢病症。血红蛋白过高的早期，可观察到病人在皮肤方面会出现肿胀的病症，在神经方面会出现精神不济、睡眠不足的病症，在消化系统方面会出现胃口不振、恶心、呕吐等病症。

第三、引发真性红细胞增多症。真性红细胞增多症是一种造血干细胞的相关疾患。患上真性红细胞增多症的病人，可表现出脾脏肿胀、骨髓纤维化、血细胞降低等病症。医治时应该要先提升红细胞容量，使其接近正常值。

以上就是血红蛋白高的3个害处，若发觉自己或则家人出现血红蛋白过高的情况，应该要及时到诊所进行治疗。想要防治血红蛋白高的情况发生，在日常的饮食上要注意清淡，多吃新鲜的水果水果，控制热量的摄取，保持正常的体重，防止肥胖的发生。可多吃含铁元素丰富的食物，如昆虫肠道、瘦肉、蛋黄等。防止食用辛辣剌激的食物，防止食用坚硬难消化的食物。