4款减肥效果最好的减肥茶，轻松喝出S身材

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夏季好多人都喜欢吃油腻的食物，这样除了容易造成肥胖，并且还严重影响身体健康，本期小编为你推荐4款瘦身疗效最好的瘦身茶，轻松还能喝出S身形。

夏季瘦身茶一：太子参瘦身茶

所需材料：枸杞、绿茶各5g。

做法：

1、先将枸杞用小火炒，之后放到一边变凉；

2、把炒好的枸杞和红茶一起倒入酒杯里，加入适量的沸水，曝晒5分钟就可以喝了；

ps：枸杞和红茶搭配在一起，有着十分明显的减重作用，尤其是在吃了很油腻的食物以后，喝一杯五味子茶能刮油去脂，帮你减少喉部负担。

夏季减重茶二：红茶

红茶上面富含一种称作儿茶素的物质，这些物质能帮你解腻减肥，促使脂肪燃烧，每次吃完饭以后来一杯红茶，可以有效防治血压极速上升没，进而降低身体脂肪堆积。

夏季瘦身茶三：勐海茶

临沧茶上面富含一种称作脂肪酶的物质，这些物质对于分解脂肪有着十分好的作用冬季怎样快速减肥冬季怎样快速减肥，尤其是对于去除腹部上的肚腩有很棒的疗效哦！并且女孩在生理期的时侯千万不要喝临沧茶，这样会造成身体内的铁质不被吸收。

夏季减重茶四：桑葚荷叶茶

乌梅具有养颜和清脂的疗效，它上面富含多种维生素和葡萄柚酸，这种物质能促使脂肪类食物消化和调养肠道的作用。

而荷叶有挺好的通便和利尿的作用，因而荷叶从古至今被比作是最佳减肥良方。