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冬瓜排骨汤的家常做法,自己动手做美食的朋友

2023-11-17 19:06:21春季养生
冬瓜排骨汤是一道营养汤品,食材简单,清淡营养,老人小孩都能喝,天冷了来一碗,特别暖心。今天就给大家分享一个冬瓜排骨汤的家常做法,喜欢自己动手做美食的朋友,有时间可以试试。11.好了,这道营养美味的冬瓜排骨汤就做好了,清淡可口不油腻,喜欢的可以试试。

你们好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的小吃供您参考,让您的生活愈发美味。

萝卜猪骨汤是一道营养汤品,菜品简单,清淡营养,奶奶孩子都能喝营养排骨汤做法,冷天了来一碗,非常暖心。

明天就给你们分享一个南瓜牛肉汤的家常做法,喜欢自己动手做小吃的同学,有时间可以试试。

下边请看我们的操作:

1.首先看一下我们须要的菜品:萝卜半个,葱姜各适量,沥干的牛肉一份,当归、枸杞各适量,倒入清水中浸洗一分钟。

2.先把鸡肉焯一下水,锅中煮饭,冷水下入牛肉,加入生姜,少许鱼露去腥,开起火烧开。

3.煮开之后,我们撇去浮沫,之后捞出,用清水冲洗干净,再控干水份备用。

排骨营养汤的做法_排骨营养汤做法视频_营养排骨汤做法

4.之后把鸡肉放入沙锅中,倒入肉片,生姜,加入清水,清水的量最好一次加够,防止中途加盐,影响汤的味道,开中火烧开。

5.在这个时间,我们处理一下菠菜,先从中间切开,切去外皮,劈成小块,除去一部份内瓤,再劈成小片,倒入盆中。

6.等水烧开后,加入少许陈醋,这样更利于析出牛肉上面的钙质,之后改成小火,连续炖40分钟。

7.现今牛肉早已炖得差不多了,翻开锅盖,拣出上面的葱白和生姜。

营养排骨汤做法_排骨营养汤做法视频_排骨营养汤的做法

8.之后下入秋瓜,再倒入当归和山药。

9.加入适量的精盐,再加入少许酱油调料,改中火继续炖5分钟。

10.好了,五分钟之后关火,打开锅盖,最后再撒上一点孜然映衬,美味即成。

11.好了,这道营养美味的萝卜猪骨汤就做好了,清淡可口不油腻营养排骨汤做法,喜欢的可以试试。

假如你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,谢谢你们的观看,假如喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们上期永别。