“补肾壮阳”药等21种产品含违禁化学药物成分

12月13日，国家乳品药品监督管理总局发布了一项公告，公告称在乳品药品监督管理部门在保健乳品执法检测和抽查中，发觉“赛而牌维美克减重颗粒”等21种产品富含违禁物理抗生素成份。国家乳品药品监督管理总局提醒消费者不要订购上述产品，一经发觉真正有效的减肥药，及时向当地乳品药品监督管理部门举报。

仔细一看，这种减重保健品里的违禁物理抗生素成份太丰富了，有西布曲明(非法减重药)、酚酞(泻药)、糖尿病诊治抗生素(二甲双胍、格列苯脲、罗格列酮等)、“补肾固精”药(西地那非、他达拉非)，为了起到所谓的“减肥疗效”不择手段，完全不顾及消费者的健康。滥用这样的减重保健品无疑对身体是一种折磨。

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笔者登陆了国家乳品药品监督管理总局官方网站进行了查询，这种产品均可以查到。它们的说明书中主要成份大都是一些草药(如黄芪、泽泻、荷叶、制大黄、葛根)、苹果醋、左旋肉碱，这种成份本身并没有瘦腿作用。

产品本身没有瘦腿作用，功效不足药来添，好多店家就偷偷的加入了各类抗生素成份，甚至是一些早已禁用的抗生素成份(如西布曲明)。药品都是由一定副作用的，有了适应症，在大夫的指导下(非处方药品根据药品标签及使用说明就可自行使用)，以合理的剂量和频度使用，就是利小于弊的。但若果服食减重保健品时顺带吃进了非法添加的抗生素，则适应症未能保证对应，剂量和频度也不会合理，结果常常只能获得副作用，更别提添加一些原本就是早已禁用的抗生素成份来做保健品了。

我国《保健乳品注册管理办法(试行)》中明晰规定，保健乳品应当是对人体不形成任何急性、亚急性或则慢性害处的乳品，且不以医治癌症为目的。非法添加一些抗生素的成份肯定是违规的，对健康害处甚大。

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一次查出20多种减重保健产品添加非法抗生素，足以说明这些现象十分普遍。据悉，就算是合格的“减肥保健品”，假若不说没用的话，对减重作用也几乎可以忽视。由于到目前为止，世界范围内还没发觉疗效比较好的减重乳品(包括保健乳品)，否则肥胖也不至于如此猖獗，成为世界性的首要公共卫生问题了。综合看来，市售减重类保健品安全风险大，作用比较小，不推荐你们服食。

用于减重的抗生素，市场上以前有两种，即西布曲明()和奥利司他()类抗生素，但西布曲明因为副作用较大，早已严禁使用了。西布曲明几年前还特别火，一些之前人们熟知的商品名如曲美、澳曲轻、可秀等主要成份就是西布曲明，它们的减重原理是作用于脑部，提高饱腹感，减少饥饿感，抑制胃口，使人吞咽降低，从降低了能量摄取，以起到减重作用。但国家乳品药品监管局组织相关专家对西布曲明在我国使用的安全性进行评估后，觉得使用西布曲明可能严重降低心血管疾患风险，对增肥医治的健康风险小于利润，所以在2010年早已不容许生产和销售了。

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目前合法的减重药只有一种，即奥利司他类抗生素，作用原理是其所含的脂肪酶抑制剂(作用是“掐死”一部份消化脂肪的酶)能抑制胃肠对于脂肪的消化吸收，之后使一部份脂肪随牛粪排出，这样等于变相减低了能量摄取，达到瘦身的目的。而且，对于这些饮食原本就比较清淡(脂肪摄取少)的人来说，这些制止脂肪吸收的减重药就意义不大了。奥利司他是一种非处方药，可以根据药品标签及使用说明自行订购使用，但一定要看准适应症。根据FDA(日本乳品药品监督管理局)建议，该药适用于BMI≥30㎏/㎡的肥胖症病人，或BMI≥27㎏/㎡且伴发危险诱因(高血糖、糖尿病、血脂异常)的超重病人。副作用方面，奥利司他类抗生素因使排便脂肪浓度降低，服药早期容易造成排尿急迫、腹痛、腹胀、脂肪泻等病症；据悉，2011年国家药监局曾发布通报，强调奥利司他可能导致严重肝损害，甚至导致肝衰竭，建议慎重选用；在初期临床试验中，也曾有降低男性甲状腺癌风险的报导。所以奥利司他类抗生素也不能滥用，一定要看自己是否有适应症，且最好在大夫的指导下服食。

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减重市场这么大，保健品厂商自然不会错过机会，她们开发出了大量针对减重的保健品，但这种产品大多对增肥没哪些作用。例如减重市场十分活跃的“明星”左旋肉碱，从铺天盖地的广告就可以看出。左旋肉碱真正在中国火上去是由于一个叫西木的经济学博士，这个西木博士曾明晰表示：假如你是一个极其懒惰的肥胖者，这么你须要用一个东西称作左旋肉碱。左旋肉碱真的如此神奇？让我们先认识一下左旋肉碱吧，左旋肉碱是一种能促使脂肪转化为能量的类多肽，它能把长链脂肪酸从线粒体外运送到线粒体内，线粒体是脂肪“燃烧”的惟一场所。假如把线粒体称作烧煤的炉窑真正有效的减肥药，这么脂肪酸就可以称作煤，而左旋肉碱就是运煤的车，负责把煤运送到炉窑燃烧。听上去十分好，假如多几辆运“煤“的车，是不是就有利于脂肪燃烧了呢？事实并非这么，人体可以通过肝、肾自我合成，也可以从白肉(猪、牛、羊肉)、牛奶中摄入，除少数因遗传缘由或肝、肾功能异常的人造成合成障碍外，健康人不会缺少。

有人说我运动的时侯脂肪酸“燃烧”加快，左旋肉碱需求量会降低，这时侯会不会不足，口服一点左旋肉碱是否有效呢？左旋肉碱通过身体合成和食物摄取，使人体原本就存了20克左旋肉碱，早已完全足够普通人中等硬度(如快走、慢跑等)运动用的了。通过口服摄取的左旋肉碱吸产率不足20%，虽然口服2克，能吸收的也不足0.4克，对胸肌组织的左旋肉碱浓度影响基本可以忽视。假如过多摄取，多余的都会很快顺精液排出，谁乐意花钱买左旋尿呀？但若果你说“我做高硬度运动总行了吧？”我会告诉你，假如你每天运动量很大，这么你根本没必要服食左旋肉碱，瘦身对你来说Soeasy了!

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近来，还有一个叫“超级P57”减肥产品，因知名主持人李湘在菠萝台声称它为产后减重成功的绝招，能抑制胃口，而很受青睐，但2011年一项随机双盲对照试验显示，超级p57除了没有抑制胃口的疗效，还出现了反胃、呕吐的副作用，不推荐你们使用。

可不吃减重药，不用减重保健品，好多人想这还怎样减重。别忘了还有饮食和运动呀。研究发觉，超重和肥胖大多是由不良的饮食习惯和不健康的生活形式引起的，通过生活习惯的纠正，多数人都能减重成功。实践也证明，这些真正健康瘦身不回落的肥胖病人，最终都是回归了健康的生活习惯。

简单来说，瘦身期间的饮食应当在营养平衡，即食物多元化，多水果，多大米杂豆谷物，蛋奶豆和鱼禽猪肝提供充足优质蛋白，多吃饭的基础上，少吃一点，多动一些，每晚30分钟以上有氧运动瘦身，适量无氧运动减脂提升基础代谢，这才是瘦身的王道。而想服减重药的话，则要先看好自己是否有适应症。保健品多数没疗效，安全风险也较大，不建议用。,百拇医药(赵之德)