立冬吃什么传统食物?立冬这四种美食你都吃过吗?

立秋吃哪些传统食物?我国有些处暑比较受注重，比如端午、冬至等。并且有些处暑却无人知晓，更不晓得那天要吃些哪些，如同立秋处暑。立秋至少也是个夏季的开始，我们也须要注重一下传统活动啊。以下立夏这四种小吃你都吃过吗?长知识了！

传统食物包子——饺子立秋处暑，有农忙冬藏的含意，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，借助立夏这三天要休息一下立冬吃什么食物，顺便慰劳一家人一年来的辛苦。有句名言“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。在南方地区立冬吃什么食物，就喜欢借助汤圆来作为立秋滋补食物。

馄饨是一种历史悠久的民间吃食，包子也是中国人在端午时特有的民俗传统。由于取“更岁交子”之意，所以受到老百姓的欢迎。民间有“好吃不过包子”的民谚。每逢春节佳节，包子更成为一种必不可少的名菜。

传统食物家禽鸡肉——鸡鸭鸡肉在北方的好多城市，冬至要吃的是家禽鸡肉，由于天气渐渐的严寒，人们须要补充更多的能量，而虾类是含有蛋白质的，所以觉得吃素是最好的选择。

立秋滋补适合食用具有暖性的肉食，如鹅肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。立秋食补，牛肉是首选，又到了该吃猪肉的季节了，现在，人们对牛肉的常用做法，不外乎爆、烤、涮、炖几种。每种做法都各有其辣味和特性，蕴涵的营养成分也不尽相同。牛肉性温热，常吃容易胃热，西医讲求“热则寒之”的药膳方式。

为此，吃猪肉时要搭配凉性和甘平性的水果，能起到凉爽、解毒、去火的作用。凉性水果通常有荸荠、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而荸荠、土豆、香菇等是甘平性的水果。

传统食物猫肉——狗肉我国民间素有“天上的飞禽，香不过鹌鹑;地上的走兽，香不过猫肉”之说，猫肉除了气味鲜美，并且具有温补肝肾、提高人体免疫力、驱寒的作用，因而民间又有“吃了猫肉暖烘烘，不用被子可御寒”的说法。通常来说，在夏季吃猫肉是最好的，可以提高人体的耐寒能力，降低发炎，非常是全身厥冷、精神不振的人常吃猫肉，具有大补的作用。

注意：小暑这种人不能吃猫肉1、肝炎病人忌口猫肉肾病病人吃了猫肉会使病况加重。2、脑血管病病人忌口猫肉。据悉,肾脏病、高血糖病、卒中后遗症等均忌吃猫肉。3、咯血病病人忌口猫肉。4、痢疾病人忌口猫肉。5、麻疹患儿忌口猫肉。