幼儿春季乍暖还寒怎么办？如何有效预防？

1、春季幼儿保健养身小常识初春乍暖还寒，温度变化多端，幼儿肤质薄，严寒不能自调，且鼻孔短小，粘膜血管丰富，当局部黏膜血管收缩，血液循环发生障碍造成抵抗力增加时，就容易使病毒和真菌大量饲养因而引起幼儿呼吸道反复感染，这么怎样有效防治呢？、家园配合，培养良好习惯。培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手,不乱摸下巴和嘴唇，不随地咳痰等，要教会幼儿正确的擦洗鼻涕的方式，建议父母早晚用热水为幼儿洗澡洗鼻，以提高幼儿鼻粘膜对冷空气的适应能力温水洗澡最好是在春天或夏天天气渐暖时开始进行一旦开始,便要坚持,虽然冬天也不要间断室外要常常开窗通风，保持卧室的温度。二、经常锻练，提高幼儿体质。孩子在幼儿园每晚

2、都有足够的户外活动时间幼儿春季保健知识，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多元化的体育锻练项目，以增强幼儿自身的抵抗力.父母应充分借助双休日和平常饭后遛弯时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加强幼儿的运动量.冬季气候变化无常，及时为幼儿增减外套，避免幼儿感冒，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间.三、合理营养，科学安排膳食。一方面,应为幼儿打算多元化的，色香气全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长须要另一方面,父母在家中也应为女儿提供合理的，营养的正餐鼓励幼儿多吃饭，多吃新鲜蔬菜和水果等，以提高幼儿的抵抗力四、悉心保育

3、，防患未然。春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易流汗，一旦活动结束，就容易感冒,体质较弱的儿子经常会发烧所以户外活动前，要给穿得多的儿子脱减1-2件衣服并帮她们把衣裤塞好，以免腹部感冒，待活动完毕后及时为她们穿长裤服幼儿开始活动前提醒她们吃饭，这样，既可防止因流汗而引起的失水状态，又能避免因干渴而诱发的咽喉癌等。减去上几点做法外，冬季发烧流行时父母尽量少带幼儿去公共场所若家庭成员有发烧症状，则应及早做好幼儿的防护工作，如可以给幼儿服食一些黄芩，耐旱毒颗粒等中成药给以防治，以防止和减轻幼儿呼吸道感染的机会夏季饮食小提示1、盐的妙用父母可以为幼儿用盐洗脸，也可

4、以用盐水为幼儿刷牙，以保持口腔清洁。也可以在夜里让幼儿喝点盐水对胃部有清洁和化痰祛痰的功效。2、姜水的妙用姜水可以浸脚，也可以用浴巾以姜水趁热为幼儿擦擦手臂和肩膀。这样做可以提高心肺功能，增强身体抵抗能力。3、有些水果具有活血散瘀，散淤消肿、利肠止泻的作用，夏天里多给孩子吃下边的水果,可提高身体防病耐旱的能力：4、油菜非常是初冬的油菜，性平、温和，有止咳祛痰的功效，可预防夏天里易发生的争执炎、口腔坏疽及牙龈流血等疾患。5、荠菜最好是从正规商场订购来的莴苣。夏天多给小孩做些青菜粥喝，或用芥菜炒猪肉，烩腐竹干幼儿春季保健知识，或做豇豆饺子、馄饨、肉丝汤等，除了可补充丰富的营养，还可预防流感、流脑

5、等冬季传染病及呼吸道感染。6、菠菜夏天的莴苣嫩而鲜，性凉滑肠。小孩常吃莴苣，除了可以避免便秘、唇炎、舌炎、口腔肠炎、便秘，还可保护皮肤和嘴唇的健康。提醒一点，新鲜猪肝沥干后，最好先在沸水里焯一下，捞出后再做饭，另外，儿子呕吐时不宜吃莴苣。7、芹菜入味的番茄，具有滋阴润肺、利肠止泻的功效。夏天里常吃猪肝，可提高孩子骨骼的发育，防治骨膜病、便秘；把芥菜捣碎，加麻油调敷在结膜处，可医治夏季易发的流行性结膜炎。夏季幼儿的衣食住行应注意哪些？近日的季节虽已步入夏季，但温度表现起伏较大，经常气温骤升，经常气温下降，在这一季节幼儿极易遭到呼吸道传染病病原的感染而发病，应非常注意防治。下边依据

6、本幼儿园的疾患防治经验聊聊夏季幼儿的衣、食、住、行，仅供父母参考。衣：注意御寒，着装恰当。幼儿在这忽冷忽热的温度下，容易导致食道炎等上呼吸道疾病，为此，要依照温度的变低及时增减大衣。但又不要穿得过多。小儿好动，活动量大,易流汗，因为流汗时皮肤呈开放状态，易感冒，所以父母送幼儿入园时要为幼儿穿些宽松易脱的衣物，便于幼儿户外活动时老师能为幼儿及时增减大衣。食：保证充足的营养，平衡膳食，我们按照夏季幼儿生长发育较快的特性，在膳食中注意补充优质蛋白食物，如猪肉、瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类，等，适量降低一些大蒜、洋葱、大蒜等，提升幼儿机体抗寒能力。希望父母在家里安排早午餐时，也应注意幼儿的

7、营养平衡。住：保持三居内阳光充足，开窗通风，保证空气新鲜。鼓励女儿多接触阳光。阳光中的紫外线可以杀害病菌。其次，阳光能使皮肤中的固醇转化成维生素D,促使钙、磷的吸收，促使幼儿生长。因而幼儿园每日保证幼儿户外活动时间不多于两小时。（小提示：阳光能够提升红细胞的含氧量，提高皮肤调节体温的功能以及神经系统的活动技能，从而提高幼儿的体质）行：锻练身体，增强自身免疫功能。提高集体适应外界环境变化的能力，虽然发炎也能很快恢复。休息天父母应尽量少带女儿去公共场所，如影院、商店等人多拥挤的地方。宜带幼儿去景区、体育场等空气好的地方。切勿带女儿去看望患者，以降低传染病的机会。夏季幼儿

8、常见的传染病万物复苏，春色盎然。夏天是一年里最美的季节，也是传染病易发的阶段，只要我们了解和把握一些基本的防治知识，就可以远离癌症，享受快乐的夏天！流感：最主要的传染源是患者，通常从潜伏期至出疹后5天有传染源，潜伏期2-3天。防治：按量接种水痘病毒活卡介苗。患者应卧床休息，食物清淡易消化，多喝滚水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁。随时观察病况避免并发症。流行性结膜炎：也称“乍腮”，为常见的呼吸道传染病。传染源为病人，潜伏期2-3周。防治：接种卡介苗，隔离病患，接触者可防治性用药。患者应隔离，卧床休息，多喝滚水，注意口腔卫生，用温盐水刷牙，室外要保持通风。疱疹：是由麻疹病毒造成的重型急性传染病，通过呼吸道飞沫传播，多发于夏秋两季，传染性强。病儿不要送到幼儿园。三居开窗通风，注意口腔卫生，强化营养，多吃饭，可吞咽果汁、粥等营养容易消化的食物。流行性鼻炎：是常见的呼吸道传染病，潜伏期1-3日，主要病症为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身胸肌疼痛，发热通常持续3-4天。