五脏六腑最爱和最怕的水果，你中招了吗？

水果虽然种类很多，但是吃的时候其实也有一些注意事项。 吃错水果会损害身体器官。 接下来我就给大家介绍一下人体最喜欢和最害怕的内脏水果。

五内脏最怕的水果：

1、心：最爱苹果，最怕荔枝。

苹果中所含的多酚类和黄酮类物质，可以降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。

心脏病患者不能吃荔枝，因为吃荔枝容易引起上火，可能会加重病情。

2、肝脏：最爱山楂，最怕榴莲。

中医认为，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。

其中山楂的酸可以收敛肝气，防止肝气过盛。

而且山楂进入胃后最伤肝的水果，能增强酶的功能，促进肉类的消化，有利于胆固醇的转化。

对于脂肪肝的人来说，山楂还可以起到一定的消化和去除脂肪的作用，是很好的护肝食物。

另一方面，榴莲的含糖量非常高。 进食后，糖在肝脏中代谢转化为脂肪，使甘油三酯升高，造成胰岛素抵抗，并可能损害肝脏。

3、脾：最爱柚子，最怕梨。

中医认为，柚子味甘酸，性凉最伤肝的水果，具有理气、化痰、健脾的功能。

《本草纲目》中说柚子能“消食，行膈，散滞气”。

梨性寒，吃多了容易损伤脾胃。 建议老人、儿童、脾胃虚弱者少吃。

4、胃：最爱木瓜，最怕柿子。

木瓜中含有一种叫做木瓜蛋白酶的物质，可以帮助人体分解肉类蛋白质，促进消化，所以消化不好的朋友可以吃一些木瓜。

柿子含有大量的鞣酸。 如果空腹吃大量柿子，胃酸很容易与鞣酸、果胶、纤维素等结合，在胃里很快生成胃柿石，引起胃肠不适。

5、肾脏：最爱葡萄，最怕杨桃。

葡萄性平，味甘酸，入脾、肺、肾经。 经常吃葡萄可以补肾。

杨桃中引起肾脏损害的有毒物质是一种草酸盐。 正常人食用杨桃后，相关有毒因子可通过肾脏排出体外。 但对于尿毒症或肾脏不好的患者来说，毒素很难排除，导致肾小球毛细血管基底膜和上皮细胞足突受损，引起血尿。 并产生一系列过敏反应，导致神经毒性、意识障碍甚至死亡。