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家常肉沫茄子的做法

2026-02-27 00:28:00女性健康
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家常肉沫茄子的做法

家常肉沫茄子的做法如下:

主料:

茄子、猪肉末

调料:

葱花、姜末、蒜末、豆瓣酱、老抽、生抽、料酒、盐、鸡精、水淀粉

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去皮,切小段,再横着切成粗条;

2. 锅里放油,烧热后,下茄子中火煸炒,待煸炒出茄子的香味后盛出备用;

3. 锅里留底油,放入豆瓣酱煸炒,炒出红油后加入葱姜蒜末炒香;

4. 放入肉末,炒散,加入老抽上色,生抽提味儿;

5. 放入炒好的茄子,加适量料酒,继续翻炒均匀;

6. 放入盐、鸡精调味儿,临出锅浇上少许醋,再放入葱花;

7. 淋入水淀粉勾芡即可。

这样就可以做出美味的家常肉沫茄子啦!

家常肉沫茄子的做法如下:

食材:茄子、猪肉、葱、大蒜、小米椒、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、淀粉。

步骤:

1. 茄子洗净,滚刀切成块。

2. 猪肉剁成末,葱蒜切碎,小米椒切圈。

3. 碗中放入一勺生抽、一勺老抽、一勺鸡精、少许盐、少许白糖,搅拌均匀备用。

4. 锅中烧油,下入茄子炒至变软,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入葱蒜爆香,放入肉末翻炒至变色,加入豆瓣酱炒香。

6. 放入炒好的茄子,淋入调好的料汁,翻炒均匀,盖上盖子焖煮一分钟即可出锅。

注意事项:

1. 茄子要先切块,不要直接切片,否则容易变烂。

2. 炒茄子时加入少许盐,可以锁住茄子中的水分,使茄子不软烂。

3. 肉末要切得稍微小一些,否则容易炒散。

4. 豆瓣酱已经有咸味了,盐要适量少放一些。

5. 焖煮茄子的时间不要过长,否则茄子会变得烂软。

6. 出锅前撒上葱花和小米椒,可以增加食欲。

以上做法仅供参考,您可以根据个人口味进行调整。另外,做菜时注意火候的掌握,以保持食材的口感和色泽。

以下是家常肉沫茄子的做法相关信息:

材料:

长茄子2个、猪肉末100克、青辣椒、红辣椒适量、葱姜蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、糖少许、花椒油适量、料酒适量、盐、鸡精少许。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切成长条形,放入蒸锅中蒸熟。

2. 锅中热油,将蒸好的茄子煎至金黄。

3. 青红椒切碎,葱姜蒜切末。

4. 锅中热油,爆香葱姜蒜和豆瓣酱。

5. 加入肉末炒至变色。

6. 加入煎好的茄子,加入盐、糖、料酒和生抽调味。

7. 加入花椒油和鸡精,炒匀即可。

小贴士:茄子切成长条形,可以更好地入味。同时,如果喜欢口感软烂的茄子,可以延长蒸煮的时间。肉沫茄子的口味可以根据个人喜好调整,非常灵活。