年味，最重要的就是一个“吃”字

腊月二十三是北方的小年。 传说在这一天，要把糖果粘在灶王的嘴上，这样他到天上去就不会向玉皇大帝报告家里的坏事。

南方的甜食多以糯米为主，有年糕、云糕、芝麻红豆汤圆等。 春节的味道是甜甜的味道。 “建议将琥珀放在冰盘上，但它像糖霜一样美丽。” 快来和你爱的人分享这份甜蜜吧！

蒸年糕是中国非常受欢迎的食品。 它在很多地方都很流行。 象征着一年比一年好。 一般是甜的，但有些地方会咸。 它主要由糯米粉和红糖制成，其圆形代表着圆润和完整。 当它变硬时，可以将其切开，蒸或煎至变软。 蒸年糕在东北地区普遍比较流行。 蒸年糕比较方便，操作简单，时间短。 蒸好的年糕软硬适中，特别好吃。

米饭配八宝粥。 香甜软糯的糯米上铺满了莲子、龙眼、坚果、蜜饯等，并常常裹上香甜的豆沙。 如果加点猪油，糯米入锅蒸熟后晶莹饱满～散发着甜甜的香味。 八宝饭不仅好吃，还有美好的寓意。 据说，八宝米的“八宝”其实是指玉鱼、呵呵、鼓板、编钟、龙门、灵芝、松鹤等八种瑞物，代表着吉祥、平安。 。 而且八宝粥的形状是圆形的，像一个“聚宝盆”，所以人们也认为它代表着财源滚滚~想要获得好运气小年吃什么糖，八宝粥是必不可少的~

枣饭。 过年的时候，我们会用米饭和枣子蒸很多香米饭。 既有枣子的味道，又有米饭的味道。 真是太好吃了。 我们平时也喜欢吃。 元宵节是新年的最后一天，所以很热闹。 搭配黑芝麻或花生泥很美味，还有各种口味的粽子小年吃什么糖，吃这道吉祥甜品象征着家庭团结和谐。

龙游发糕历史悠久。 据《龙游县志》记载，龙游发皋始于明代。 每到春节，家家户户就开始提前淘米、泡米、做蒸糕。 发皋与“福皋”谐音，寓意“年年兴旺、事业有成”。 因此，大概从明朝开始，龙游人就用这种方法来求新年吉祥。 如今，龙游发糕已成为当地人的特产和日常食品。 但到了过年的时候，还是有很多传统老百姓想在年夜饭桌上摆上一笼蒸糕。

古人说，凡事都要适度，过年吃饭也不例外。 据日本美容新闻网报道，衰老、氧化、糖化是导致皮肤衰老的三大“元凶”。 换句话说，吃糖也可能使人变老。 俗话说“佳人载歌载舞，美色渐逝，美色渐逝”。 衰老是一个谁都无法回避的问题。 随着年龄的增长，我们的细胞也会老化，皮肤也会失去年轻的光泽。 糖化是皮肤的“杀手”之一。 如果说氧化可以让皮肤“生锈”，那么糖化可以让皮肤细胞“烧焦”。 糖为人体提供必要的能量。 未消耗的糖将与蛋白质结合并进行非酶糖化反应，产生棕色蛋白质。

人们常说，身体是革命的本钱。 所以，为了自己的健康着想，过年不能就这样“过嘴瘾”。 如果你不介意当个吃货，你也一定要管住嘴，迈开腿，身心过个快乐的新年！