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家常油泼鲤鱼的做法

2026-02-28 17:48:00食疗养生
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家常油泼鲤鱼的做法

家常油泼鲤鱼的做法如下:

原料:鲜活鲤鱼1条(约750克),香葱段、生姜片、蒜末、盐、料酒、酱油、米醋、高汤、植物油各适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后洗净,在鱼脊背厚肉处两侧各划几刀,便于入味。

2. 切好的鲤鱼放入碗中,加葱段、姜片、少许盐、料酒,腌渍20分钟左右。

3. 腌好的鱼,将多余汤汁倒掉,鱼身上各切几刀的刀口用葱姜塞入,锅里水烧开,上锅蒸8分钟。

4. 蒸好的鱼,滗出汤汁,将鱼身上的葱段拣去,另换新的葱段塞回鱼腹。

5. 炒锅烧热,倒入适量植物油,爆香蒜末、生姜片和切好的香葱段。

6. 鲤鱼身上均匀地淋上料酒、酱油、米醋,使鱼完全浸在汤料里。

7. 将刚才蒸鱼的汤汁倒掉一部分,将烧热的油均匀地浇在鱼身上。

8. 撒上适量香葱花或香菜末点缀即可。

完成以上步骤后,家常油泼鲤鱼就做好了。注意,鲤鱼要选择鲜活,蒸制时间不要太长,否则肉质不鲜嫩。希望您能好好享用美食!

家常油泼鲤鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条,小葱两根,蒜四瓣,食用盐一勺,生抽两勺,料酒适量,胡椒粉适量,糖半勺,辣椒面适量,花椒粉适量,清水适量

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、内脏、头尾,洗净控干水分。

2. 鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,但不要切断,葱切段,姜切片。

3. 用5克生抽、食用盐涂抹在鱼身上,鱼腹腔内也要涂抹,并塞入葱姜。

4. 烧开一锅水,将鱼放入蒸锅,水开后继续蒸10分钟。

5. 在蒸鱼的同时,把蒜剁碎成蒜蓉,取另一口锅,放入少量油烧热,把蒜蓉放入锅中爆香。

6. 把一勺生抽、一勺料酒、少量白糖、花椒粉、胡椒粉调成汁。

7. 把蒸好的鱼取出,倒掉腹腔内的汤汁,在鱼表面涂上爆香的蒜蓉。

8. 把调好的料汁浇在鱼身上。

9. 撒上葱花。

10. 浇上热油,激发出葱花的香味。

注意事项:

1. 鲤鱼要选择鲜活的,这样蒸出来的鱼肉口感更鲜嫩。

2. 爆香蒜蓉时油不要多放,而且要烧至非常热才行。

3. 鱼肉非常鲜嫩,调味汁时不要调得太咸,以免口感不佳。

4. 鲤鱼一定要蒸熟,时间不够长的鲤鱼也会引发中毒。

做好以上几点,就可以做出美味的家常油泼鲤鱼了。希望对你有所帮助。

以下是家常油泼鲤鱼的制作相关信息:

1. 准备食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、香菜、小米椒、盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油、醋、糖、食用油。

2. 将鲤鱼处理干净,两面划几刀,用料酒和盐腌制15分钟。

3. 将鲤鱼放入蒸锅,水开后蒸10分钟。

4. 将蒸好的鲤鱼取出,倒掉盘子里多余的水。

5. 加入切好的葱丝、姜丝和蒜末,淋上生抽和蒸鱼豉油,再撒上香菜点缀。

6. 烧热油,浇在鱼上,发出噼里啪啦的声音,再散入少许白砂糖提味,最后撒上葱花和小米椒即可。

这样就可以做出美味的家常油泼鲤鱼啦!记得浇热油时小心烫伤。