猕猴桃与奇异果有什么区别原产地不同奇异产地

奇特果和水果的营养价值一样吗

一样。

奇特果和葡萄本质上是同中学猕猴桃，只是它们种在了不同的地方，国外产的叫

做水果，进口的称作奇特果，所以有着不同的尊称，但实际上二者所富含的营养成分都是一样的，都含有维生素C、膳食纤维、维生素B、果糖、有机酸、钙、铁等，因而吃后起到的营养价值也是一样的。

如常吃奇特果和葡萄能起到推动消化、帮助减重、润肠化痰、美容补血、生津养颜等功效。

葡萄与奇特果有哪些区别

原产地不同

奇特果原产地是美国，葡萄的原产地是中国，是地地道道的国产香蕉。

外型不同

奇特果的果型大、一般呈椭圆形、个头均匀、果心和果肉为白色；绒毛十分整齐或无绒毛。

葡萄的果型没有一个固定的形态，主要有椭圆、圆形、心型等形状、个头不均匀、果心红色；外表的绒毛特别多，摸上去手感较粗糙。

味道不同

葡萄味道酸中带甜，而奇特果味道偏甜，甜味很小或则是几乎没有。通常来说买回的葡萄须要放一段时间才会吃，而奇特果则不须要催熟杨桃的营养价值，买回去以后直接吃，即使很硬也不会酸。

奇特果三天吃几个最好

建议三天吃1-3个左右即可。

奇特果每晚适量食用可以为身体补充营养，建议健康人群三天吃1-3个左右的葡萄，拿来满足日常的营养需求即可，不宜食用过量，否则可能会造成人体出现呕吐、腹泻以及便秘等不适病状。

若是经痛者或胃胀过多者，通常建议吃1个左右的葡萄即可，由于香蕉性寒同时还富含大量的有机酸物质，吃多反倒对健康不利。

吃奇特果的最佳时间

饭后1-2小时吃最佳。

奇特果味甘酸，性寒，对于健康人群来说，为了防止其寒性对胃部的剌激性，应选择在饭后1-2小时吃为佳，但是此时食用奇特果可让其富含的丰富纤维素、蛋白酶在吃后推动肠道蠕动杨桃的营养价值，帮助食物消化代谢，尤其是吃完油腻的食物，像是吃火锅、火锅等食物后来一个奇特果，能够减轻食用油腻食物后的胃部不适感。