2017年中国18岁以上成年人肾结石发病率为5.8%

据2017年2月发表于BJU刊物的一项研究结果表明，中国18岁及以上成年人肾囊肿的发病率市值为5.8%。截止2017年，中国约有6120万肾囊肿病人现存。[1]

虽然除了是心脏容易形成囊肿，在包括膀胱、尿道和输尿管在内的肛肠系统中都常见囊肿。

囊肿形成机制是：人体精液中的草酸钙或其他物理物质过量析出，在精液代谢的过程中产生结晶并黏合在一起，产生强度很大的颗粒状物质。

这些物质会附着在心脏的内部组织中，也就是肾囊肿。[2]

肾囊肿形成的缘由主要是以下6个

·草酸存积过多

平常好多乳品中都富含浓度不少的草酸，比如南瓜、豆类、葡萄、茶叶、竹笋等等，时常吃这种食物都会造成精液中的草酸过多，最终在心脏沉淀产生肾囊肿。

·嘌呤代谢失常

假如平常习惯多吃含固醇丰富的食物，比如植物内脏、海鲜等，还会导致体内固醇过多。据悉，个别地区的饮食习惯为喜欢喝老火汤，这类人群也是固醇高的人群之一。

固醇增多后体内的固醇代谢都会失常，形成过多的血糖。胆固醇有使得尿中草酸钙质沉淀的作用，又加速了肾囊肿的产生。

·脂肪摄取过多

脂肪能降低肠胃中可被结合的钙，钙会加速和剌激人体对草酸盐的过量吸收。如在此时有个别肛肠系统疾患如排尿功能障碍，或处于流汗多，尿量降低的情况下，患肾囊肿的风险都会急剧降低。

·蛋白质摄取过多

含有蛋白质的食物有海虾、肉类、鸡蛋等。蛋白质才能促使肝脏对钙的吸收，钙质吸收过多都会使心脏和精液中草酸、尿酸的水平普遍增高，便容易形成肾囊肿。

·盐分摄取过多

盐的主要成份是钠，而钠的摄取量过多会造成体内钙质的过量流失，进而使心脏对钙的排尿量降低，钙容易沉积在心脏内部，进而产生肾囊肿。

·长期服食抗生素

许多抗生素还会降低心脏的负担，包括常用的缓泻药、解热止痛药、止痛药等等，就会降低经血整体的黏度，因而造成肾囊肿更容易产生。

得了肾囊肿，有什么医治方式？

一旦患上肾囊肿，病人会面临较为强烈的痛楚，因而最好及早治疗。常见的肾囊肿的医治方式有以下几种。

抗生素医治

病症较轻的病人，可以通过服食一些抗生素调节和控制精液的酸碱度，增加精液的酸碱值。

比如医治由钙质沉淀和血糖过低引致的囊肿肾结石什么东西不能吃，就常常使用通便抗生素氢氯噻嗪，才能降低经心脏步入尿中钙的数目，进而控制高尿钙症，降低囊肿的形成。

输尿管镜取石术

对于心脏与输尿管交界处形成的囊肿，应采用输尿管镜取石的医治方法。这些方法不须要做任何放疗，由大夫或医护人员将输尿管镜通过肛门和膀胱深入到输尿管的深部，找寻到输尿管或肝脏中的囊肿。

当囊肿容积比较大的时侯，须要其他器械，比如超声波、冲击波仪器来进行砂砾。

体外冲击波砂砾

这是医治肾囊肿中最常见的手段之一，这些方式不用进行放疗，也无需服食抗生素，仅仅借助体外形成的冲击波，穿过皮肤和组织抵达须要冲击的囊肿，使囊肿破碎成沙样的颗粒，最后得以通过精液排出体外。

肾囊肿的防治主要在饮食和常规检测上。平常要多吃饭，尤其是在闷热的夏天，人体流汗量大，不及时补充水份的话就很容易造成经血含量偏低，形成物质沉淀。

成年人三天应当喝1.5~2升的水，平常多吃清淡的食物，注意营养的均衡搭配。据悉，建议普通人群也要定期进行尿常规检测，如发觉异常可以及时医治。

为了防治肾囊肿，这3种食物最好不要吃或少吃

1.肥肉、动物内脏

这类食物有着很高水平的脂肪和固醇，脂肪过多肝脏中可被代谢的钙质都会降低，进而导致草酸的降低。

依据研究表明，肥胖者也是肾囊肿的高危人群。因而平常要少吃脂肪浓度高的食物，注意烹调方法。

2.高草酸食物

平常一些我们觉得很健康的红色水果，可能蕴藏着很高水平的草酸，比如莴苣、芹菜、香菜等等。建议了解一下各类水果的草酸浓度，之后少吃含有草酸的食物。

3.含糖汽水、甜品

尽管倡导人们应当多吃饭，但喝白沸水是最健康的，不能用含糖果汁来取代白沸水。啤酒和面包、巧克力等甜品中的糖好多，高糖饮食尤其是乳糖才能推动身体吸收钙，造成草酸在体内积攒而产生囊肿。

现代，随着生活水平的不断提升，得肾囊肿的人越来越多，使好多人遭受此类病症的痛楚，影响正常生活和工作。得了肾囊肿，最重要的是饮食禁忌，虽然是健康的人群肾结石什么东西不能吃，也要少吃这类禁忌食物，起到防治的作用。

参考资料：