肠胃炎是什么原因引起的？吃什么食物好？

快步入冬季的天气让我们的肠道又步入了危险期养胃吃什么食物最好，尤其是肠道功能差的人，吃的不留神很容易形成肠道问题，不消化、拉腹部等等养胃吃什么食物最好，尤其是下班一族，工作压力大，久坐久站，饮食作息不规律，都会患上肠胃炎。

肠道炎是哪些缘由造成的？

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1、肠胃炎与真菌、病毒有关，生活中是存在许多的真菌以及病毒的，一旦不注意，都会造成感染，之后引起癌症。诸如：未煮沸的鲜肉、鸡、海产、蛋、生长中的莴苣等。

2、肠胃炎与食物感染有关，有些动物在生长过程中是会形成毒素的，如紫杉、青性的茄属动物、牵牛花及七叶树属动物等，铃薯块根所生的嫩叶，都是有毒的，其均可引起胃肠炎的发生。

3、肠胃炎与物理要素有关，如有毒物理品中的砷、铅及各类除虫剂等，一旦不留神服食，很快才会发病。据悉，个别癌症感染，如阿米巴病、梨形鞭毛虫病等，也才能引发胃肠炎。

胃肠炎吃哪些食物好？

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1、因为百分之九十五以上的胃肠炎病人就会有呕吐的情况，所以要多吃一些可以止痛的食物，例如无花果、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米等。

2、多吃一些富含鞣酸及鞣质成份的蔬菜，例如香蕉、石榴、苹果等，可以促使溃疡病人肠蠕动，提高肝脏生机，熟练止痛，恢复肝脏正常大便功用有着十分好的疗效。

3、新鲜枝条菜，例如卷心菜，不单有填补养分的疗效，但是还能否填补常年呕吐扔掉的身体水份的疗效，最好是将其榨成菜汁或水果进行饮用。

4、慢性肝炎患者的消化吸收功用差，应选用易消化的半流少渣饮食，选用少量多餐的办法，以添加养分，改进病状。尤其是慢性结肠癌急性发生时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肝脏得以安歇。

5、如胃液排尿过少，还能多喝浓菜汤、鸡汤等口感鲜美的食物其实恰当的吃一点酸的食物比方柿子、酸奶、酸味水果以剌激胃液排尿，促使胃口。

6、如胃液排尿过多，则应避讳鱼汤、肉汤、鱼汤等气味鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝果汁、豆浆，多吃包子、面条、面包以中和胃液。

7、患者病情好转时，就才能吃些容易消化且养分丰富的流质其实是半流质食物了。如大米饭、细粉条、蒸蛋羹、咸月饼等。

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