脚脖肿小心肾炎脚踝是肾炎的常见症状

叮铃铃……30多岁的张先生久坐脚肿了怎么快速消肿，不甘愿地拿起了电话，近来业务很忙，张先生就成了地地道道的“空中飞人”，飞完南京，飞广州，不然就是日本、美国，所以，一看到手机响就担心啊。缘由是近日他的静脉曲张很严重，青筋样的血管突出，像红虫一样的，非常难过，尤其是坐十几个小时的客机出来不但脚麻，甚至腰痛得连袜子都穿不下。大夫吩咐他好好休息，不然有可能产生腿部静脉血栓，严重的话就会殃及生命。

40来岁的吴男士，也同样被腿部静脉曲张摧残着，她在茶楼工作，一站就是八九个小时，工作三天出来小头部非常疼痛、脚脖疼痛，这时侯假如把脚抬升，还会倍感比较舒服。

研究表明，每晚在办公桌前固定姿势3小时以上的人，患四肢深静脉血栓的风险是其别人群的两倍。据悉，不论是三天中坐着不动的总时间过长，还是三天中某段时间久坐不动，就会降低患深静脉血栓的风险，且每多坐1小时，患血栓的风险都会降低20％。而四肢出现血栓极危险，不但可能造成血液回流遇阻，出现昏迷，假如一旦开裂，在血管内运行到肾脏或脑部，就会造成死亡。

为此，久站、久坐时，须要时常更换姿势或坐姿，虽然活动空间有限，也要在自己的位置上做一些四肢、足部的“小动作”，如有规律地转转脚腕、踮踮足尖等。每隔1小时做1次“小动作”，就可挺好地防治腰背血栓的产生，疼痛也可得到一定的减轻。

脚脖肿当心肾病

手臂疼痛是肺炎的常见病症之一，由于心脏对水的排尿和调节功能遭到损毁，使病人体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松组织里，还会形成水肿，而大腿就是疏松组织较多的部位。

倘若您常出现手肘疼痛的现象，建议您早日去诊所做相关检测，便于确定自己是否患有肾病，以免病况加重恶化。

贫血肿胀常发生在肩膀、眼睑、颜面部位。因为心脏有强悍的代偿功能，平时只需40%的肾单位就可以完成自己的“工作职责”，所以足癣病人的胰脏虽然早已严重损坏，也可没有任何病症，表面上和常人一样。

但是心脏一旦损坏久坐脚肿了怎么快速消肿，人体形成的胆固醇、肌酐、尿素氮这种毒素不能及时排出，都会通过血液返回人体，如同被污染的溪水一样，残害我们身体的其他器官，造成心、脑、肝、脾、胃及神经系统等功能的衰竭，最终造成死亡。研究早已否认，肺炎是造成癌症的第一大原发病。

所以，手臂疼痛的同学们，不要再怀着侥幸的心理，认为这只是件小事，而是应当及时去诊所治疗。据悉，现代人因为工作繁忙、劳累等诱因，出现头晕、疲劳、腰酸、腰痛的现象十分多，出现这种病症时人们常常觉得是工作疲累导致的。并且值得提醒的是头晕也可能是心脏病的初期病症，出现这种病症时也要造成提防。

文/青梅