南瓜子有治疗前列腺病的作用

南瓜子含有大量的磷。 经常吃南瓜子南瓜子的药用价值，吸收其中的磷，可以阻止矿物质在人体泌尿系统中凝结，并随尿液排出体外，从而预防肾结石。

您的身体所需的营养通常可以从零食中获得，例如南瓜子。 医学研究人员发现，南瓜子富含锌，对预防和改善男性前列腺疾病有良好的药用效果。

据一些欧洲医学研究人员走访盛产南瓜的东欧和中欧国家后发现，这些国家喜欢吃南瓜子的男性很少患前列腺疾病。 进一步研究发现，前列腺病变主要是由于前列腺中锌含量减少引起的。 南瓜子富含锌。 经常食用南瓜子可以预防和改善前列腺疾病。

南瓜子营养十分丰富，具有很大的开发价值。 王晓等人的研究表明，南瓜子中含有十多种脂肪酸，即油酸、亚油酸、棕榈酸、棕榈油酸、硬脂酸、亚麻酸、肉豆蔻酸、花生酸、11,14-十八烷二烯酸、9,11-十八碳二烯酸、山萮酸、己酸、辛烯酸等； 主要脂肪酸有亚油酸、油酸、棕榈酸和硬脂酸。 南瓜子还含有脂质，如植物甾醇、甾醇酯、磷脂酰胆碱和脑苷脂。 南瓜子含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、色氨酸、精氨酸、组氨酸和特殊南瓜子等十六种氨基酸。 南瓜子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素PP、泛酸等； 它们富含锌、硒、锰、铜、铁、钙、磷、镁、钾、钠等矿物质元素。 南瓜子还含有水苏糖、棉子糖、毛蕊花糖、胰蛋白酶抑制剂、植酸、单宁等成分。

但如果生吃太多南瓜子，你会感到头晕，因为生南瓜子含有轻微的毒素。生吃南瓜子可以对抗蛔虫。

南瓜子营养丰富，含有多种维生素和较多的蛋白质。 南瓜子也是一味良药。 南瓜子含有南瓜子、脂肪油、蛋白质、维生素A、B1、B2、C和胡萝卜素。 南瓜子还可以煎汤或炒来治疗蛔虫病。 儿童每日早晨空腹服用30～60克。

吃瓜子虽然有很多好处，但是也不能无节制地吃。 问题的另一面，吃瓜子也有坏处，那就是吃瓜子会消耗大量的唾液。 唾液除了滋润口腔的吹口以利于言语产生和食物吞咽之外，还有一些更重要的功能。 现代医学研究发现，唾液中含有止血、收缩血管的物质，可以加速血液凝固南瓜子的药用价值，减少伤口出血，促进伤口愈合。 唾液对口腔内细菌产生的酸有中和作用，可以保护牙齿，预防龋齿，唾液中含有分泌性免疫球蛋白A和溶菌酶，具有免疫和抗菌作用； 唾液中含有消化酶，可以将多糖转化为二糖，供人体吸收； 此外，唾液还是一种抗癌剂，可以降低黄曲霉毒素、苯并芘等致癌物质的毒性。 唾液中还含有唾液激素，对骨骼、牙齿的发育、血钙磷代谢、蛋白质合成等都有一定的影响，因此，吃瓜子多、唾液消耗多的人容易患疾病。如口疮、舌疮、龋齿、牙龈炎、腮腺炎、消化不良等。 另外，由于瓜子常常不洁，很容易传播肝炎、痢疾等疾病。 这一点不能不引起人们的关注。