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香辣鱼的家常做法

2025-10-24 15:51:00中老年健康
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香辣鱼的家常做法

香辣鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、豆芽、木耳、青红椒、葱姜蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、糖、料酒、胡椒粉、盐、鸡精。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米左右的小块,用料酒、盐腌制20分钟。

2. 豆芽、木耳焯水烫熟,铺在碗底备用。

3. 锅中倒入适量油,油温7成热时,将鱼块裹上一层薄薄的淀粉,放入锅中炸至金黄捞出,沥干油备用。

4. 葱姜蒜切碎,青红椒切圈,干辣椒和花椒用热油炸香(炸香即可,不需要炸黑),再放入豆瓣酱炒香。

5. 倒入炸好的鱼块,加生抽、蚝油、胡椒粉、糖、鸡精调味,大火翻炒均匀。

6. 将鱼块和汤汁倒入铺好豆芽和木耳的碗中。

7. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜、青红椒炒香,再放入炸好的干辣椒和花椒,炒均匀后倒在鱼块上面即可。

香辣鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。

香辣鱼的家常做法步骤如下:

1. 将鱼去鳞、挖鳃、去内脏洗净从中间一破两半。

2. 将鱼斜切3毫米厚片。

3. 将盐、料酒撒在鱼上腌制片刻。

4. 将鱼沾上干面粉。

5. 锅内放油烧热,将鱼片轻轻滑入锅内,待鱼片变白后捞出备用。

6. 锅内留少许油,加入辣椒、花椒、姜丝、蒜片、葱段炒香。

7. 加入豆瓣酱炒香,加入适量清水。

8. 加入酱油、鸡粉、料酒、糖、胡椒粉调好味。

9. 加入鱼片,闷几分钟即可出锅。

注意事项包括:

1. 鱼片要切得薄一些,这样口感更鲜嫩。

2. 滑鱼片时要轻轻将勺子放入锅底,慢慢将鱼片放入,这样不会粘锅。

3. 豆瓣酱和酱油都有咸度,调味时要注意调整盐度,避免过咸。

4. 辣椒和花椒的量可以根据个人口味调整,喜欢更辣更麻的可以添加更多。

5. 闷鱼片时要用小火,让汤汁保持微沸状态,这样鱼片会更加入味。

在烹饪过程中,还可以根据个人口味调整做法,但以上步骤应该能提供一定的参考。

香辣鱼的家常做法相关介绍如下:

所需材料:鱼、葱、蒜、姜、干辣椒、生抽、醋、料酒、豆瓣酱、糖、盐、胡椒粉等。

具体步骤:选择自己喜欢的鱼,切成块状,用料酒、生抽腌制一会儿。葱姜蒜切碎,干辣椒切段备用。热锅凉油将鱼块煎至两面金黄。将煎好的鱼盛出,多余的油留锅。放入葱姜蒜爆香,放入一勺半的豆瓣酱炒香。放入煎好的鱼块,加入生抽、料酒、糖、盐、胡椒粉适量调味,加入一碗水慢慢炖。待汤汁浓稠时,加入适量醋,撒上葱花和干辣椒段即可。

香辣鱼是一道色香味俱全的传统名肴,属于川菜系。鱼肉鲜嫩,味道麻辣浓香。此菜油亮色鲜,香味扑鼻,有活血化瘀的功效。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味适当调整。